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【帕瑪斯項級機能鞋】兼具運動鞋、休閒鞋、慢跑鞋-止滑加強專利橡膠底(PP135-BBB男女) 心得文
網友滿意度:
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PAMAX帕瑪斯【頂級SPORT系列】兼具運動鞋、休閒鞋、慢跑鞋的功能※加強止滑、柔軟、透氣※唯一具有高抓地力抗滑鞋底及超機能頂級氣墊的專利機能鞋※PP135-BBB 3-12 男女尺寸
【適用】加強止滑專利橡膠底,各公司行號、機關政府、學校、餐飲業、飯店餐飲等等工作環境。
※不同的場地會產生不同的抓地力效果,穿著時仍須注意安全※
全雙PU抗菌除臭,特調黃金比例配方,軟硬厚度適中
(獨家特調比例配方,全雙PU材質密度緊實堅固,經實驗測試改良調整,在軟硬度、彈力性、韌性上更適中。彎曲軟Q、吸震彈力,舒緩長時間站立及行走的不適感。)
適合各行各業,例:餐飲廚房、學生運動、休閒健走等等,專利止滑橡膠大底,提高摩擦係數。
●各家鞋廠尺寸碼均有差異,不建議以平時購鞋尺寸訂購,請先實際測量後再對照PAMAX帕瑪斯尺寸表
【帕瑪斯項級機能鞋】兼具運動鞋、休閒鞋、慢跑鞋-止滑加強專利橡膠底(PP135-BBB男女)的規格:
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怎樣選擇健康舒適的鞋:護好您的腳,百病不來找
走路時,腳凹像彈簧一樣使步履輕快,既能緩衝人在行走時產生的震動,又能使雙腳支撐身體的重量。當腳的肌肉和韌帶的力量變弱時,腳凹的頂部便會垮下來,使腳底部的神經和血管受到損傷,嚴重的還會引起其他疾病。選擇健康舒適的鞋要注意下面兒個細節。
鞋跟最佳值是2-3厘米
研究表明,在腳後跟不墊高的情況下,成年人穿鞋站立時腳腕與腳面的夾角為1170,但理論上說,要使前掌和後跟受力完全均勻,夾角應為1270。最簡單有效的辦法就是把腳後跟墊高,利用勾股定理我們不難算出,成人腳後跟墊高的最佳值為2-3厘米,也就是鞋跟高度(鞋跟厚度與鞋前掌厚度的差值)為2-3厘米最合適。當腳後跟抬高不超過3厘米時,壓力分配變化不大;如果後跟抬高至6-7厘米,腳前掌所承受的壓力猛增到原來壓力的3-4倍,而這是腳前掌正常的生理機能所不允許的。
挑選鞋子一定不要過大或過小
鞋子合腳不但走起路來舒適,而且對腿部的肌肉與足弓的發育有益。鞋子過大行走拖沓不便,容易疲勞。鞋子過小則會壓迫神經血管,使腳趾發麻,抑制腳的發育;使腳趾併攏過緊,冬天易發生凍瘡;由於局部皮膚經常摩擦與受壓,使角質過度增生,形成雞眼。
如同服裝要適合自己身材的剪裁,挑選鞋子也要配合自己的腳形才行。寬腳背的適合穿有搭扣的鞋;腳跺細小的不宜穿綁帶鞋;如果是狹長形腳穿的鞋子,腳弓底下要隆高一些,這種腳形的人購買便鞋或涼鞋時應該選圓頭的,不要選尖頭的,這樣才不至於使腳的前後和兩邊有伸出來的感覺;扁平足者穿尖頭皮鞋,可能會引起拇指外翻、足趾畸形等新的疾病,因此方頭鞋是扁平足者的理想選擇;穿慣平跟鞋的人改穿高跟鞋往往會感到不習慣,所以還是三思而後行。
買鞋應該注意的健康細節
應在中午後買鞋:從早上到晚上,腳的大小會發生變化。我們的腳通常在早上比較小,下午比較大。因此,買鞋的最佳時間是14:00-16:00。因為在腳充分伸展時買下的鞋也是最合適的。
儘量不穿高跟鞋:有研究表明,穿5厘米的高跟鞋與赤腳相比,足底承受的壓力增加了許多。如果長時間穿高跟鞋,足部患病的機率比不穿高跟鞋的人高4倍。實在要穿,也應買較長而寬的樣式。
為運動選雙專用鞋:比如,打籃球就要換上高幫皮面的籃球鞋,以保護腳棵,而網球鞋有防側滑功能,可在打桌球和網球時提供有力的保護。
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▲香港一名男子疑似精神有問題,當街刺傷2名路人。(圖/達志/示意圖)
大陸中心/綜合報導
香港一名陳姓男子於今天早上11時許,在油麻地砵蘭街當街利用利器先後刺傷行人,導致2名男子分別手臂和後背受傷,所幸無生命危險,兇徒在行凶後立即逃走。警方根據閉路電視和行人的舉報,於下午1時在白加士街拘捕兇徒,初步懷疑有精神問題。
綜合港媒報導,第一名受害者是36歲的林姓男子,事發時在砵蘭街等公車,期間發現一名40餘歲的可疑男子試圖襲擊一名老翁,於是上前質問對方,不料兇徒卻突然轉而襲擊他,使用利器刺傷他的右腋下,再拔出凶器逃走。林姓男子隨即尾隨兇徒並打電話報警,走到文明里時看到對方再度襲擊一名男子的後背,電話那頭的警察於是以安全為由,勸他不要再繼續追趕兇徒。
第二名受害者是28歲的羅姓男子,是殯儀店的員工,當時在店外停車後,卻突然被人從背後利用利器刺傷,頓時受傷流血。殯儀店的同事表示,受害者不認識兇徒,懷疑凶手精神有問題。據悉,兇徒在行凶時一直自言自語,並不時用髒話罵人。
警方根據閉路電視和民眾提供的資料,在下午1時許,在白加士街發現該兇徒,並將其拘捕,以黑布蒙頭帶到警局接受調查。兇徒的鄰居表示,兇徒一直有精神問題,經常喃喃自語及敲打門窗發出噪音,需要定期復診,但由於兇徒從沒傷害他人,因此大家也未多加理會。
跑步鞋的挑選 怎樣挑選正確合適的跑步鞋
跑步誰都會,但是要挑選一雙正確合適的跑步鞋不一定人人都會,挑選跑步鞋時需要綜合考慮多種因素,如體重情況、每周跑步的里程等。然後有個小問題是挑選正確跑步鞋的第一步-確定自己的足型。最快最簡單的足型測試法就是觀察自己在平地上留下的濕腳印。
足型測試法
打濕一隻腳,在牛皮紙或報紙上踩一腳,拿開腳後觀察留下的腳印。
足型分析
平足,即沒有明顯的足弓。足印清晰完整,足部內側曲線沒有明顯的向內凹陷。這意味著跑步時,你的腳掌會向內翻轉,極易因為足弓使用過度而導致疲勞,同時容易造成運動損傷。此時需要選擇平穩性較佳的跑步鞋。有「步伐調整」(motion-control)或者「平穩運動」(stability)性能,或有雙層鞋底夾層(dual-densitymidsoles)的鞋子是不錯的選擇。
怎樣挑選正確合適的跑步鞋
高足弓,足部內側曲線明顯向內彎曲,中心位置由於懸空而未留下清晰的足印。這是最少見的足型,跑步時腳掌會向外翻轉。而且因為足弓不能緩解大部分振動,將對腿部的其他關節產生較大的衝擊力。由於長期跑步易使足弓下陷,導致腳掌變長,所以高足弓的跑步者應該定期重新測量腳的尺碼。高足弓者應該選擇彈性好的跑鞋,鞋底中部要柔軟,具有減震功能。標有「高彈性」(flexible)和「有緩衝減震墊層」(cushioned)的鞋子是不錯的選擇,一定要避免選擇平穩性能好的跑步鞋。
正常足弓,足印差不多為腳掌面積的一半,這屬於正常足型。跑步鞋的選擇範圍很廣,可選擇穩定性佳的跑鞋。對於體重較輕的跑步者來說,輕巧的訓練鞋都是不錯的選擇。
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